Reírse, la forma más agradable de reforzar nuestros abdominales.
No lo encuentro
Algo muy importante es saber que , la risa es un gran ejercicio que moviliza cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con ella.
Ahora solo nos queda "reir y reir" para lograr obtener un abdomen perfecto como este.
salud-bienestar.com
Creo que con este resultado todos nos reiremos de todo y nada.
me parece una buena terapiapara para estar en forma y estar siempre alegres, esta muy bueno los concejos felicidades esta bueno tu blog.
ResponderEliminarhola querida me encanta tu blog esta muy lindo y con respectoa tu publicacion sii habeses lloramos de todo y reimos de nada jaja bueno creo que la vida seria mucho mejor si reiriamos por lo menos 10 veces al dia mi pregunta es ¿la riza cura el alma?
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